İnceltici Hafifletici Detoks Suyu Tarifi

Detoks suları son dönemlerde sağladığı inceltici,hafifletici etkisiyle popülerliğini arttırmaya devam ediyor.Detoks sularının amacı basit bir tabirle vücuttan toksinleri,ödemi atarak daha hafif ve ince ve bir görünüme ulaşmanıza yardımcı olmaktır.Detoks suları yağ yakımını hızlandırır.Aynı zamanda vücudunuza canlılık ve tazelik sağlar.Bende bugün sizlere evinizde bulabileceğiniz malzemelerle hazırlayabileceğiniz detoks suyu tarifimi paylaşacağım.Lütfen yalnızca yazdığım malzemeleri, belirttiğim oranlar da kullanın.

Gelelim bugün sizlerle paylaşacağım hafifletici-inceltici detoks tarifine

Gereken malzemeler
1.5 litre su
1 adet halka halka dilimlenmiş limon
1 küçük parça taze zencefil.(Zencefili çok eklerseniz suya acılık verebilir küçük bir parça yeterli olucaktır.)
1 orta boy dilimlenmiş salatalık
1 avuç nane
1 avuç maydonoz

 

Image-1 (1)

 

Malzemelerimiz bu kadar! Akşam yatmadan tüm malzemeleri ağzı kapalı olacak şekilde 1.5 litre suyunuzun içine koyun.Ertesi gün malzemeleri süzün ve kalan detoks suyunuzu gün içinde tüketin.Ancak burası önemli nokta ! Gün içinde yalnızca bu suyu tüketmeyin bunun yanısıra 1-1.5 litre saf suyunuzu da tüketmelisiniz.1 hafta boyunca her gün detoks suyunuzu içip sonrasında bir kaç gün ara verin.Detoks suyunu hamileler,emzirenler,ya da herhangi bir hastalığı olanlar diyetisyeniyle görüşmeden kesinlikle uygulamamalıdır.

Bol sağlıklı günlerde tekrar görüşmek üzere.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir